جوانسازی پوست

بهترین و سریع‌ترین روش برای جوانسازی و سفتی پوست صورت چیست، سریع‌ترین راه جوانسازی پوست چیست؟ برای جوانسازی پوست چه بخوریم؟ تزریق کلاژن برای جوانسازی پوست ایده خوبی است؟ جوان سازی پوست با دستگاه بهتر است یا جوانسازی پوست صورت در منزل؟ آیا امکان جوانسازی پوست مردان وجود دارد؟ برای پاسخ به سوالات خود با کافه استایل همراه باشید.

جوانسازی پوست

هدف از جوانسازی پوست افزایش کلاژن سازی و تولید سلول های جدید است به گونه ای که پوست خود را ترمیم بازسازی کند و مشکلاتی پوستی ناشی از افزایش سن مانند چین و چروک، افتادگی، شلی، لک و تیرگی برطرف شود. جواسازی پوست صورت یا جوانسازی پوست دست هر یک می‌تواند با روش‌های متفاوتی مانند جوانسازی پوست با لیزر انجام شود اما سوال اینجاست که بهترین و سریع‌ترین روش برای جوانسازی و سفتی پوست صورت چیست؟

جوانسازی پوست چیست؟

جوانسازی پوست فرایندی است که جهت نوسازی پوست صورت، دست و بدن و بهبود آنها با هدف ایجاد تغییرات ظاهری مثبت و جوان‌تر کردن پوست و کاهش سرعت روند پیری و ظهور علائم پیری پوست.

چه زمانی برای جوانسازی باید مراجعه کنیم؟

شما به منظور پیشگیری از پیری پوست می توانید به پزشک مراجعه کنید و از روش های جوانسازی پوست استفاده کنید. اما زمانی که چین و چروک ها و مشکلات پوستی تازه ظاهر شدند و هنوز خیلی عمیق نشده اند، بهترین زمان برای درمان است. در بسیاری از افراد با ورود به دهه ۳۰ نشانه های پیری در پوست ظاهر می شود و بهتر است از ابتدای ۳۰ سالگی برای جوانسازی به پزشک مراجعه کنید.

جوانسازی صورت

جوانسازی پوست صورت فرایندی است جهت بهبود وضعیت ظاهری پوست صورت و از بین رفتن علائم پیری، تغییر رنگ و خطوط و چین و چروک‌های صورت.

جوان ماندن پوست صورت خصوصا در خانم‌ها اغلب آنقدر برایشان مهم است که بلافاصله بعد از ظهور کوچک‌ترین علائم پیری و مشاهده آن به این فکر می‌افتند که چطور دوباره پوستی جوان و بی‌نقص داشته باشند. از آنجایی که صورت هر فرد همیشه در معرض دید است و قابل پوشاندن نیست، می‌توانید با کمک یک پزشک متخصص پوست و زیبایی مانند دکتر میراحد موسوی از بالغ بر ۱۰ روش زیبایی از جوانسازی پوست با لیزر گرفته تا روش‌های جراحی استفاده کنید تا دوباره پوستی زیبا و جوان داشته باشید.

انواع روش‌های جوانسازی پوست

هایفوتراپی (HIFU Therapy)

هایفوتراپی یک متد جوانساز بر پایه امواج اولتراسوند (High-Intensity Focused Ultrasound) است. در روش جوانسازی پوست با هایفوتراپی، امواج اولتراسوند فوکوس شده به طور دقیق به نقاط هدف ارسال شده با تولید حرارت موجب تغییرات ساختاری می‌شوند. افراد بالای ۳۰ سال بهترین کاندید برای انجام هایفوتراپی هستند.

کاربردهای هایفوتراپی

لیفتینگ پوست و بالا بردن و سفت کردن پوست صورت، دست و گردن، افزایش تولید کلاژن و الاستین، درمان افتادگی و شلی پوست، حذف غبغب، رفع چین و چروک، لیفت بدن مانند لیفت شکم و پهلو، سینه، ران‌ها و بازوها، و بهبود علائم پیری دور چشم از کاربردهای جوانسازی پوست با هایفوتراپی هستند.

مزایا و عوارض هایفوتراپی

از مزایای آن می‌توان به غیر تهاجمی بودن روش هایفوتراپی، عدم نیاز به برش و بستری در بیمارستان، بدون خطر و بدون عوارض یا عوارض کوچک و بهبود سریع و قابل توجه است. میتوان گفت عوارض خاصی در صورتی که توسط پزشک متخصص پوست انجام شود، جز کمی قرمز یا تورم نخواهد داشت، اما ممکن است جهت دریافت نتیجه عالی به چند جلسه کار نیاز داشته باشد.

جوانسازی پوست با لیزر

اشعه های لیزر در عمق پوست نفوذ می کنند و سلول های مرده پوست را از بین می برند. با تخریب سلول های فرسوده، سلول های جدید ساخته می شوند. در نتیجه پوست ترمیم می شود. از جمله لیزر های جوانساز می توان به لیزر Co2 فرکشنال، لیزر سابسیژن، لیزر اربیوم و لیزر اندولیفت و حتی وایتنینگ اشاره کرد.

اندولیفت صورت و بدن

اندولیفت یک نوع لیزر در جوانسازی پوست است. اشعه های این لیزر از نوع مادون قرمز است که فیبر هایی با ضخامت بسیار کم را به زیر پوست می فرستد. با استفاده از اندولیفت می توان چربی های اضافی زیر پوست را از بین برد. همچنین با قرار دادن سری وایتنینگ روی دستگاه اندولیفت، سفید سازی یا وایتنینگ پوست انجام داد. لیزر اندولیفت ، چین و چروک ها را کمتر می کند و مهم تر از همه پوست صورت را لیفت می کند.

کاربردهای لیزر اندولیفت

زاویه سازی صورت و فک، کلاژن سازی، رفع جای جوش و اسکار، تحریک عمقی عروق، افزایش سوخت و ساز و متابولیسم، لیپولیز یا رفع چربی‌های اضافی و جلوگیری از پیری پوست از جمله مزایای جوانسازی پوست با اندولیفت است.

تزریق ژل جهت جوانسازی پوست

جوانسازی پوست با تزریق ژل به پوست صورت و بدن با استفاده از تزریق مستقیم اسید هیالورونیک، پروتئین‌های طبیعی و کلاژن به لایه‌های عمقی پوست انجام می‌شود. این ژل‌ها می‌توانند به صورت موقت موجب تغییراتی حجمی، ساختاری و ظاهری پوست شوند و در نتیجه به جوانی آن کمک کنند.

جوانسازی صورت با پروفایلو

پروفایلو و جالپرو مزوژل های جوانساز هستند که به پوست تزریق می شوند. مواد تشکل دهنده این جوانساز ها اسید هیالورونیک و ذرات کلسیم هیدروکسی آپاتیت است. تزریق پروفایلو باعث افزایش کلاژن سازی می شود و پوست های دهیدراته را آبرسانی می کند. این روش برای کسانی که صورت لاغر و پوست خشک دارند، بسیار مناسب است.

کاربرد تزریق فیلر یا پر کننده‌های پوستی

فیلرها از هیالورنیک اسید ساخته می شوند و تزریق فیلر ها باعث شادابی پوست می شود. این روش یکی از بهترین روش ها برای پر کردن خط خنده، خط اخم، گودی چشم و از بین بردن چروک های زیر چشم، ترمیم حجم و ساختار به طور موقتی است.

کربوکسی تراپی جهت جوانسازی پوست

کربوکسی تراپی یک روش غیرجراحی است که درمانی برای بهبود جوانسازی پوست و درمان برخی مشکلات پوستی مانند چین و چروک‌ها، لک‌های پوستی، آکنه و ترمیم زخم‌ها است. در این روش، دی‌اکسید کربن (CO2) در لایه بالایی پوست تزریق می‌شود. این جریان گازی می‌تواند تحریک سلول‌های پوستی را افزایش دهد و عملکرد سیستم عروقی را بهبود بخشد. در واقع در جوانسازی پوست با کربوکسی تراپی، گاز کربن دی اکسید به پوست تزریق می شود. با تزریق این گاز بدن گمان می کند در آن ناحیه اکسیژن کم است و خون رسانی در آن منطقه را بیشتر می کند.

کاربردهای کربوکسی تراپی

ترمیم زخم‌ها: کربوکسی تراپی می‌تواند به ترمیم آسیب‌های پوستی و زخم‌ها کمک کند. این روش باعث افزایش جریان خون و تغذیه به مناطق مصدوم شده می‌شود و فرآیند بهبودی را تسریع می‌کند.

جوانسازی پوست: کربوکسی تراپی می‌تواند باعث تولید کلاژن و الاستین در پوست شود، که منجر به بهبود ساختار پوست و رفع لخته‌های خونی می‌شود. این فرایند به داشتن پوست جوانتر و سفت‌تری کمک می‌کند.

درمان لک‌ها: کربوکسی تراپی می‌تواند بهبودی در لک‌های پوستی مانند لک‌های خورشیدی، لک‌های پس از آکنه و لک‌های مربوط به پیری ایجاد کند. این روش باعث روشن شدن و یکنواختی رنگ پوست می‌شود.

کاهش چین و چروک: با افزایش تولید کلاژن و الاستین، کربوکسی تراپی می‌تواند چروک‌های صورت را کاهش دهد و پوست را صاف‌ و لطیف تر کند.

درمان آکنه: کربوکسی تراپی می‌تواند عوارض مرتبط با آکنه را کاهش دهد، از جمله کاهش التهاب و قرمزی پوست و بهبود پوست آکنه‌ای.

مزایا و عوارض کربوکسی تراپی

عوارض کربوکسی تراپی معمولاً کم و موقت هستند. ممکن است پس از جلسات کربوکسی تراپی پوست قرمز و آبکی شود، اما این عوارض معمولاً بعد از چند ساعت بهبود می‌یابند. همچنین، برخی افراد ممکن است به علت حساسیت به دی‌اکسید کربن، عوارضی مانند قرمزی و تورم، درد و حساسیت اندک و یا خارش، کبودی و گاهی ورود باکتری‌ها در صورت عدم رعایت بهداشت و در نتیجه عفونت داشته باشند که عوارض جانبی نادر و کوتاه مدت هستند.

بلفاروپلاستی یا جراحی پلک‌ها

بلفاروپلاستی یک جراحی زیبایی برای بهبود ظاهر پلک‌ها و اطراف چشم‌ها و جوانسازی پوست دور چشم است. در جراحی بلفاروپلاستی بافت‌های اضافی دور چشم برداشته شده و با تنظیم عضلات و بافت پوستی ناحیه چشم‌ها موجب اصلاح پوست‌های شل و چروک دور چشم می‌شود.

کاربرد بلفاروپلاستی در جوانسازی پوست

کاهش چین و چروک: با عمل بر پوست پلک‌ها و منطقه اطراف چشم‌ها، بلفاروپلاستی می‌تواند چین و چروک‌های این منطقه را به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش دهد. با وارد کردن تغییرات در بافت پوستی و موقعیت عضلات اطراف چشم، پوست صاف‌تر و جوان‌تر می‌شود.

بهبود دید و بازگشت به عینک‌های قدیمی: در برخی موارد، پوست اضافی پلک‌ها می‌تواند دید را محدود کند و باعث نیاز به عینک‌های با قدرت بیشتر شود. با حذف بافت اضافی و تنظیم مجدد پوست پلک‌ها، بلفاروپلاستی می‌تواند بهبود دید و بازگشت به عینک‌های قدیمی را ممکن سازد.

جوان سازی و تحریک تولید کلاژن: جراحی بلفاروپلاستی می‌تواند به تحریک تولید کلاژن در منطقه اطراف چشم‌ها و پلک‌ها کمک کند. این فرایند باعث جوان سازی و بهبود ساختار پوستی آن می‌شود.

برطرف کردن چشم‌های پفی و خسته: بلفاروپلاستی می‌تواند مشکلاتی مانند پفی شدن پلک‌ها و ظاهر خسته‌ای که به چشم‌ها می‌دهد را برطرف کند. با تنظیم عضلات و بافت پوستی، پوست پلک‌ها جمع و تنش کمتری خواهد داشت و نتیجه آن چشم‌های آراسته‌تر و پرانرژی‌تر خواهد بود.

بهبود کیفیت زندگی و اعتماد به نفس: با بهبود منطقه اطراف چشم و ظاهر پلک‌ها، بلفاروپلاستی می‌تواند بهبود کیفیت زندگی فرد را از طریق افزایش اعتماد به نفس و رضایت از ظاهر ظاهری بهبود دهد.

میکرونیدلینگ

میکرونیدلینگ یک روش برای درمان مشکلات عمقی پوست است. میکرونیدلینگ می تواند عمق چروک های پنجه کلاغی را کمتر کند. در این روش سوزن های میکرونیدلینگ به عمق پوست نفوذ کرده و باعث تحریک کلاژن سازی در لایه های پوست و جوانی می شوند.

مزوتراپی در جوانسازی پوست

در مزوتراپی در واقع یک روش غیر تهاجمی که موادی سرشار از ویتامین، مواد معدنی، آنزیم ها، مواد ضد پیری و فاکتورهای رشد، مستقیما به لایه های میانی پوست تزریق می شوند. مواد مورد نیاز پوست در عمق پوست نفوذ می کند و به تغذیه، تحریک، تقویت و جوانسازی پوست کمک می کند. مزوتراپی می تواند شادابی و شفافیت از دست رفته پوست را به آن برگرداند.

کاربردهای مزوتراپی و مزایا و عوارض مزوتراپی

جوانسازی و بهبود لایه‌های میانی پوست: با تزریق هیالورونیک اسید و پپتید‌ها به عنوان مواد ضد پیری و فاکتورهای رشد، موجب تحریک تولید کلاژن و الاستین شده و علائم پیری و چین و چروک را از بین می‌برد.

همگن سازی رنگ پوست و روشن کننده آن: در مزوتراپی با تزریق مواد به لایه میانی می‌توان موجب تنظیم کردن رنگ پوست و روشن شدن آن شد. در نتیجه لک‌ها و عفونت‌های پوستی رفع شده و پوست درخشان‌تر و همگن‌تر خواهد شد.

تقویت و تغذیه پوست: تزریق مواد مزوتراپی، ویتامین‌ها، اسید آمینه‌ها و مواد معدنی پوست را تامین کرده و موجب بهبود سلامت و زیبایی پوست می‌شود.

تزریق چربی جهت پر کردن و جوان‌تر کردن پوست

در جوانسازی پوست با تزریق چربی حجم از دست رفته صورت جبران می شود. تزریق چربی چین و چروک و خطوط ایجاد شده را پر می کند. در نتیجه صورت شما جوان تر به نظر می آید. تزریق چربی نتایجی طبیعی و ماندگار دارد و معمولاً نیازی به تکرار نخواهد داشت.

تزریق بوتاکس

تزریق بوتاکس با فلج کردن عضلات از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند. بوتاکس یک پر کننده است و می تواند خطوط ایجاد شده را پر کند، در نتیجه پوست صورت صاف می شود. از ترزیق بوتاکس های بسیار ارزان خودداری کنید. این نوع بوتاکس تنها باعث جوانسازی موقت پوست می شود و در دراز مدت به پوست شما آسیب وارد می کند.

ترماژ

ترماژ (Thermage) در واقع روشی غیر تهاجمی و غیر جراحی با استفاده از انرژی رادیو فرکانس (RF) جهت تنظیمات ساختاری پوست و تحریک تولید کلاژن میباشد.

کاربرد تکنیک ترماژ در جوانسازی پوست

• تحریک تولید کلاژن
• کاهش چین‌های ریز
• صافی و شفافیت
• سفت تر شدن پوست
• تحریک رگ ها و ترمیم بافت
• عملکرد بهتر عروق پوستی
• عدم نیاز به جراحی و بیهوشی
• عدم نیاز به دوره نقاهت
• نتایج ماندگارتر تا معمولا دو سال
• و غیره

پلاسماجت یا پلکسر

پلاسما جت یا پلکسر در واقع دو نوع تکنیک غیر جراحی با استفاده از انرژی پلاسما هستند که به درمان جای جوش، لکه های پوستی، حذف چین و چروک، ازبین رفتن علائم آفتاب سوختگی و غیره کمک میکنند.

مزایا و معایب پلاسماجت و پلکسر

از مزایای پلاسماجت عدم نیاز آن به جراحی و برش است. در نتیجه نیازی به استراحت و نقاهت ندارد. از دیگر مزایای پلکسر، نتایج طولانی مدت آن تا یک سال یا بیشتر است. از معایب آن می‌توان به ایجاد تورم، قرمزی، خارش و کمی درد بعد از این روش اشاره کرد که موقتی خواهند بود.

فیشیال صورت

در فشیال پوست صورت با استفاده از پاکسازی پوست لایه برداری انجام می شود. ماسک ها و ماساژ پوستی باعث کلاژن سازی می شوند. انجام مرتب و منظم فشیال پوستی می تواند به جوانسازی پوست کمک کند. جهت دریافت نتیجه نیاز به تکرار دارد.

لیزر وایتنینگ

وایتنینگ نوعی لیزر سفیدسازی پوست است که به کمک آن نواحی صورت، دور چشم ها، زیربغل ها و نیز سفید سازی ناحیه واژن انجام شده و به زیبایی و جوان تر شدن پوست از طریق کمتر نشان دادن چین و چروک ها و خطوط کمک می شود.

لیزر آر اف فرکشنال

لیزر آر اف فرکشنال (Fractional RF Laser) یک روش جدید درمانی است که از ترکیب دو تکنولوژی لیزر و RF (Radiofrequency) برای بهبود پوست استفاده می‌کند. این روش به عنوان یک روش جوانسازی پوست پیشرفته شناخته می‌شود و درمان مشکلات مختلفی از جمله چین و چروک‌ها، جای جوش، نمکدانی‌ها، لکه‌های پوستی و آسیب‌های ناشی از آفتاب سوختگی را ممکن می‌سازد. با حرارتی که در لایه های پوست ایجاد می کنددر موجب جوانی میشود.

کاربردهای لیزر آر اف فرکشنال

• شفافیت و درخشندگی پوست
• کنترل ترشح غدد چربی
• کاهش لکه‌های پوستی
• کوچک کردن منافذ باز
• رفع آسیب‌های ناشی از آفتاب سوختگی
• کاهش چروک سطحی
• درمان جای جوش و نمکدانی

جوانسازی پوست با آر اف ترماژ

جوانسازی با آر اف ترمیاژ نیز با استفاده از رادیو فرکانسی است. امواج رادیو فرکانسی در ترماژ به تولید کلاژن کمک می کند، در نتیجه پوست لیفت و جوان می شود. ترماژ برای جوانسازی صورت و بدن کاریرد دارد.

درم آبریژن

درم آبریژن روشی است جهت بهبود مشکلات پوستی، درمان آسیب های ناشی از آفتاب و آفتاب سوختگی، درمان لکه‌های پیری، ضایعات جلدی، جوش، آکنه، درمان لکه‌های چربی، از بین رفتن باکتری‌ها و آلودگی‌های پوستی، رفع تیرگی‌ها و ایجاد شفافیت پوستی، تجدید سلولی و ترمیم پوست.

میکرودرم آبریژن

میکرودرم آبریژن رو سطح پوست کار می کند و با لایه برداری، حذف سلول های مرده پوست چین و چروک های سطحی، لک، تیرگی پوست را درمان می کند. افرادی که در دهه بیست سالگی هستند و دچار مشکلات پوستی شده اند، می توانند از این روش استفاده کنند. توجه داشته باشید استفاده از میگرودرم آبریژن محدودیت سنی ندارد و افراد مختلف می توانند از آن استفاده کنند.

تفاوت های درم آبریژن و میکرودرم آبریژن

درم آبریزن (Microabrasion) و میکرودرم آبریزن (Microdermabrasion) دو روش مرتبط در درمان پوست هستند، اما تفاوت‌هایی در عملکرد و نتایج آن‌ها وجود دارد.

درم آبریزن (Microabrasion)

درم آبریزن، به عنوان یک روش درمانی پوستی، با استفاده از سنگ‌زنی مکانیکی و یا مواد شیمیایی خاصی که حاوی ذرات ریز و خوراکی هستند، لایه‌های بیرونی پوست را از بین می‌برد. این روش برای بهبود مشکلات مانند لکه‌های پوستی، آکنه و ضایعات جلدی مورد استفاده قرار می‌گیرد. درم آبریزن معمولاً توسط پزشکان پوست و تخصصی جراحان پلاستیک انجام می‌شود.

میکرودرم آبریزن (Microdermabrasion)

میکرودرم آبریزن نیز یک روش درمانی است که برای بهبود پوست استفاده می‌شود، اما در این روش از دستگاه‌های خاصی به نام میکرودرم آبریزن استفاده می‌شود. این دستگاه‌ها دارای سرامیک یا الماس به صورت مخروطی هستند و با ایجاد اصطکاک مکانیکی بر روی پوست، لایه‌های بیرونی آن را به طور کنترل شده از بین می‌برند. میکرودرم آبریزن معمولاً در مراکز زیبایی و سالن‌های پوستی انجام می‌شود و می‌تواند بهبودی در لکه‌های پوستی، ظاهر پوست و ترمیم سلول‌های پوستی فراهم کند.

Prp یا پلاسمای غنی شده

پی آر پی تزریق محلولی غنی از پلاکت در پوست است. پلاکت ها نقش بسیار مهمی در فرآیند بهبود و ترمیم آسیب های بافتی دارند. پی آر پی برای جوانسازی پوست و مو استفاده می شود. پی آر پی چین و چروک، تیرگی و خطوط دور چشم، جای جوش را درمان می کند.

از تزریق پی آر پی همراه با تزریق چربی برای حجم دهی لب، پونه و باسن استفاده می شود.

جوانسازی پوست با مزونیدلینگ

مزونیدلینگ یک روش ترکیبی است که از میکرونیدلینگ و مزوتراپی در آن استفاده می شود. در این روش با استفاده از سوزن های میکرونیدلینگ خراش هایی در پوست ایجاد می شود. سپس کوکتل های مغذی مزوتراپی به پوست تزریق می شوند و کلاژن سازی و جوانسازی پوست سریعتر انجام می شود.

لیفت با نخ

جوانسازی صورت با نخ های کلاژن ساز انجام می شود. این نخ ها افتادگی های پوست را بالا می کشند. همچنین با جذب شدن نخ های کلاژن ساز، پوست شروع به ترمیم خود می کند. جوانسازی پوست با نخ یک روش موقتی است و هر چند ماه یکبار باید تکرار شود.

لایه بردارهای شیمیایی

استفاده از لایه بردار های مخصوص که به عنوان اسید شناخته می شوند، باعث حذف سلول های مرده می شود. این لایه بردار در قالب کرم و سرم تولید می شودند و پزشک گاهی در کنار روش های جوانسازی تهاجمی از آن استفاده می کند. معروف ترین لایه بردارهای شیمیایی آلفا هیدروکسی اسید ها (AHA)، بتا هیدروکسی اسید ها (BHA)، پلی هیدروکسی اسید (PHA) هستند.

کاربردها، مزایا و عوارض لایه‌بردارهای شیمیایی در جوانسازی پوست

استفاده از ضد چروک‌های قوی پوست

ضد چروک‌های قوی در واقع کمک کننده‌ای هستند برای جلوگیری از پیری زودرس و ظهور علائم چین و چروک در پوست علی‌الخصوص صورت. البته رعایت عواملی مانند تغذیه ی صحیح، عدم استرس، مراقبت از آفتاب با ضد آفتاب و استفاده از مرطوب کننده ها و رعایت روتین پوستی در کنار این موارد الزامی است. در ادامه برخی از این ضدچروک های قوی عبارتند از:

هیالورونیک اسید: اگرچه این ماده به طور طبیعی در پوست ما وجود دارد و موجب حفظ رطوبت و جوانی آن می‌شود، ولی استفاده از محصولات حاوی هیالورونیک اسید به کاهش چروک‌ها و افزایش لطافت پوست کمک می‌کند.

پپتیدها: پپتیدها در تقویت بافت پوستی و کاهش چروک از طریق تولید کلاژن موثرند.

آنتی اکسیدان‌ها: آنتی اکسیدان‌ها از جمله ویتامین های E و C جهت مقابله با پیری زودرس پوست، مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو، کاهش ظاهر چین‌دار پوست و افزایش لطافت آن کمک می‌کنند.

رتینول: رتینول (Retinol) در واقع ترکیبی از ویتامین A است که در تمامی محصولات ضد چروک به دلیل توانایی که در ترمیم چین و چروک و خطوط پوستی و افزایش سرعت تجدید سلولی دارد استفاده می‌شود.

پادتنسورها: این ترکیبات موقتا موجب افزایش انعطاف پوست و کمتر شدن خطوط آن هستند و غالبا به صورت کرم و لوسیون موجودند.

کرم‌های سفت کننده: کرم‌های سفت کننده کرم‌های حاوی پپتید، هیالورونیک اسید، ویتامین c، ویتامین A و عصاره های گیاهی از جمله آلوئه ورا هستند که موجب حفظ زیبایی و لطافت پوست میشوند. البته باید زیر نظر متخصص پوست مصرف شوند.

روتین پوستی صحیح چیست؟

• تعیین نوع پوست
• استفاده از پاک کننده‌های پوستی مناسب و ملایم
• رعایت دائمی نظافت پوست
• حفظ رطوبت پوست
• استفاده مداوم است ضد آفتاب
• آبرسانی به پوست
• و غیره

کدام روش جوانسازی بیشترین ماندگاری را دارد؟

نوع پوست شما ،میزان آسیبی که دیده است، سنتان، مهارت پزشک متخصص، مقدار هزینه‌ای که می‌کنید، کیفیت برند متریالی که انتخاب می‌کنید همه و همه در دریافت یک نتیجه محبوب جهت جوانسازی پوستتان موثر هستند. بسته به اینکه آیا پزشک روش جوانسازی درستی برای شما انتخاب می‌کند و بسته به پاسخدهی آن روش جوانسازی به نوع پوست شما می‌توان گفت محبوب‌ترین روش جوانسازی پوست چیست و این مورد باید بعد از مشاوره با پزشک متخصص مشخص شود. غالباً هایفوتراپی، لیزر اندولیفت، لیزر co۲ فرکشنال از روش‌های محبوب جوانسازی پوست هستند.

تفاوت روش‌های تهاجمی و غیر تهاجمی جوانسازی پوست

روش‌های تهاجمی با استفاده از جراحی و مداخله فیزیکی صورت می‌گیرند، حتما توسط متخصص در بیمارستان یا کلینیک های دارای مجوز جراحی انجام میشوند، دوره نقاهت طولانی‌تری دارند ولی غالباً نتایج ماندگارتری دارند.

روش‌های غیر تهاجمی بدون نیاز به جراحی و تهاجم فیزیکی انجام شده و میتواند توسط تکنسین‌های پزشکی انجام شود. دوره نقاهت کوتاه‌تری دارند و نیازی به بستری شدن مراجعه کننده نیست. معمولا نیاز به تمودید مجدد دارند.

مزایای جوانسازی پوست

• حذف چین و چروک پوستی
• حذف خطوط ریز دور چشم
• حذف خطوط اطراف لب‌ها
• افزایش انعطاف پذیری پوست
• حفظ رطوبت پوستی
• آبرسانی پوست
• کاهش روند پیری
• حفظ زیبایی و لطافت پوست گردن و صورت
• کمتر نشان دادن سن
• جلوگیری از آسیب‌های اکسیداتیو
• و غیره

هزینه جوانسازی پوست

همانطور که مشاهده کردید موارد بسیار متعددی از راه‌های جوانسازی پوست مطرح کردیم که انتخاب هر یک بسته به شرایط پوستی شما و نظر متخصص پوستتان متفاوت است و اینکه کدام روش را انتخاب می‌کنید و چند جلسه به آن نیاز دارید و نیز قیمت هر یک از این روش‌های جوانسازی پوست بسته به مواد مصرفی، دستگاه مورد نیاز، تایم مورد نظر، برند ماده انتخابی و دستمزد پزشک متخصص پوست متفاوت است، پس هزینه هر روشی بسته به عوامل متعددی دارد.

از چه سنی به بعد باید برای جوانسازی پوست اقدام کنیم؟

هر یک از روش‌های جوانسازی پوست از یک سنی به بعد جوابگو است. اما غالباً بعد از ۳۰ سالگی و شروع اولین خطوط و چین و چروک‌های ریز روی صورت قابل انجام هستند. به طور کلی اغلب پزشکان از سن ۱۸ سالگی به بعد استفاده از روش‌های جوانسازی را برای افراد مناسب و مجاز می‌دانند. اما اگر فردی در اثر حوادثی از جمله سوختگی یا بیماری‌های مادرزادی و غیره دچار آسیبی شده باشد بعد از مشاوره با پزشک متخصص خود و تعیین نوع روش جوانسازی که نیاز دارد می‌تواند از این روش‌ها استفاده کند.

علت ایجاد چین و چروک دور چشم، دور لب ها، گردن و دست ها

• کاهش تولید کلاژن و الاستین در پوست.
• عواملی مانند اشعه UV خورشید.
• گذراندن روند طبیعی پیری پوست.
• کاهش انعطاف پذیری پوست.
• استفاده مکرر از محصولات شیمیایی قوی در حمام که پوست را خشک و آسیب پذیر میکند.
• ژنتیک و وراثت.
• خشک بیش از حد و کاهش رطوبت پوست.
• عوامل آلودگی که پوست را تحریک کنند.
• شرایط نامناسب زندگی.
• کشیدگی عضلات.
• تغییرات در میزان چربی دور چشم.
• تجمع مایعات اطراف چشم.
• استفاده بیش از حد از محصولات آرایشی.
• تغییرات در ساختار استخوانی بدن.
• خوابیدن در وضعیت نامناسب.
• عدم معاینه پوستی توسط پزشک.
• عدم استفاده از روش های جوانسازی پوست.
• غیره

علائم پیری و آلارم اقدامات جوانسازی چیست؟

• ایجاد چین و چروک‌های پوستی
• افتادگی پوست
• کاهش حجم چربی‌ها
• تحلیل ماهیچه های صورت
• کاهش کلاژن و الاستین
• ایجاد لکه‌های پوستی
• از دست رفتن خاصیت کشسانی پوست
• کاهش حجم صورت
• تیرگی و گودی چشم
• خطوط اخم و خنده
• لک صورت
• افتادگی پلک
• و غیره

علت افتادگی و ایجاد چین و چروک پوست صورت و بدن

• بالا رفتن سن
• رژیم غذایی و لاغری زیاد
• بیماری‌های پوستی
• حوادث طبیعی از جمله سوختگی
• بارداری و زایمان
• فعالیت‌های جسمی بیش از حد
• آسیب ناشی از نور خورشید
• کم آبی بدن
• خواب ناکافی و نامنظم
• رژیم غذایی ناسالم
• عدم تحرک
• نداشتن روتین پوستی
• مصرف سیگار و دخانیات
• استفاده از لوازم آرایش نامرغوب
• استفاده از شوینده های پوستی نامناسب
• لایه برداری بیش از حد پوست
• استرس
• مراجعه نکردن به متخصص پوست
• و غیره

مراقبت های پوست بعد از ۳۰ سالگی چیست؟

محصولات بهداشتی مناسب سن خود استفاده کنید.
از کرم دور چشم استفاده کنید.
هایفوتراپی کنید.
بوتاکس می تواند از ایجاد چین و چروک جلوگیری کند.
ایتفاده از عینک آفتابی بزرگ که صورت شما را بیشتر بپوشاند.
استرس خود را کاهش دهید.
مراقبت از پوست در سن ۴۰ سالگی چگونه است؟
استفاده از محصولات پوستی قوی و ضد چروک
استفاده از رتینول و سرم ویتامین C
مراجعه مرتب به پزشک پوست و مو
تغذیه سالم و غنی از ویتامین

آیا جوانسازی پوست و استفاده از دستگاه‌های جوانسازی محدودیت سنی دارد؟

برخی از روش‌های جوانسازی با توجه به صلاحدید پزشک متخصص برای افراد زیر ۱۸ سال انجام نمی‌شود. اما در کل اینکه کدام روش با توجه به سنتان مناسب شماست و آیا برای شما قابل انجام است یا خیر باید بعد از مشاوره با پزشک متخصص پوست مشخص شود.

دوره نقاهت در استفاده از دستگاه‌های جوانساز پوست

اکثر روش‌های جوانسازی معرفی شده از آنجایی که غیر تهاجمی و بدون نیاز به جراحی هستند، اغلب نیازی به گذراندن دوره نقاهت ندارند و و می توان بلافاصله بعد از انجام آنها به فعالیت‌های روزمره پرداخت. برخی روش‌ها از جمله بلفاروپلاستی یا جراحی پلک افتاده نیاز به استراحت طولانی‌تر و گذراندن دوره نقاهت بیشتری دارد. در کل علائمی از جمله قرمزی، تورم و و کبودی از علائم اکثر روش‌های جوانسازی هستند که موقتی بوده و سریعاً برطرف می‌شوند. البته اگر توسط پزشکی ماهر انجام شده باشد.

میزان تاثیر دستگاه‌های جوانسازی بر پوست

آمار نشان داده است که استفاده به موقع و صحیح و انتخاب روش درست جهت جوانسازی پوست در ۹۰ درصد موارد موجب بهبودی وضعیت ظاهری پوست صورت و بدن شده و تاثیرات قابل توجهی در جلوگیری از پیری زودرس داشته است. پس قبل از اینکه دیر شود اقدام کنید.

بهترین داروهای ضد پیری بدون نسخه که می‌توان استفاده کرد؟

استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌ها و مرطوب کننده‌های ضد پیری حاوی مواد رتینول، هیالورونیک اسید، ویتامین سی، نیاسینامید، بکوچیول و آزلاییک اسید تاثیرات قابل توجهی در جوانی پوست دارند. البته همواره توصیه ما این است که قبل از استفاده خودسرانه از هر یک، حتماً به یک مشاوره با پزشک متخصص پوست، مو و زیبایی مراجعه کنید.

روش‌های خانگی جوانسازی پوست

بهتر است برای جوانسازی پوست خودسرانه اقدامی نکنید. هرگونه اقدام برای جوانسازی پوست بدون مشورت با پزشک می تواند باعث خشکی پوست و ایجاد چین و چروک شود.

جوانسازی با ماسک های خانگی چگونه است؟

ماسک های خانگی استاندارد نیستند و استفاده از این ماسک ها برای جوانسازی توصیه نمی شود.

بهترین روغن برای جوانسازی چیست؟

در طب سنتی روغن نارگیل به عنوان یک روغن جوانساز معرفی شده است. از نظر علمی اثر گذاری این روغن بر روی جوانسازی پوست ثابت نشده است.

برای جوانسازی پوست صورت چه بخوریم؟

• مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه
• مصرف روغن چرب امگا ۳
• مصرف ماهی
• استفاده از انواع آنتی اکسیدان‌ها مانند توت ها، اسفناج، کاهو، آلوورا، نارنگی و غیره
• مصرف پروتئین‌ها مانند حبوبات، تخم مرغ، گوشت سفید، سویا و غیره
• مصرف محصولات حاوی ویتامین C شامل پرتقال، نارنج، لیمو، گوجه فرنگی و فلفل قرمز
• مصرف غذاهای حاوی ویتامین E شامل انواع مغزها و روغن‌های گیاهی مانند بادام، فندق و …
• و غیره

بهترین راهکار جوانسازی پوست صورت در منزل

• به صورت روزانه حتی در منزل از ضد آفتاب استفاده کنید.
• از محصولات مناسب با پوستتان استفاده کنید.
• خوابیدن در وقت مناسب و به میزان کافی.
• در طول روز آب بنوشید.
• استفاده از میوه ها و آبمیوه های تازه
• زیر نظر پزشک متخصص پوست و مو قرار گیرید.
• با آرایش نخوابید.
• فشیال صورت انجام دهید.

جوانسازی پوست دست در منزل

راه‌های متفاوتی برای جوانسازی پوست دست در منزل وجود دارد از جمله ماساژ دست جهت افزایش جریان خون در دست ها، استفاده از کرم‌های مرطوب کننده، استفاده از اسکراب‌های خانگی مانند خاک رس، استفاده از مواد غذایی متفاوتی مانند عسل از جمله آنها هستند.

ویتامین جوانسازی پوست

ویتامین C: اکسیدانی قوی در تولید کلاژن و ترمیم پوست که موجب شفافیت و روشنی پوست می‌شود. در پرتقال و نارنگی و لیمو و … موجود است.

ویتامین A: ویتامین ضروری در سلامت پوست ترمیم بافت‌های پوستی و کاهش چروک آن است. منابع غنی حاوی ویتامین آ شامل مرغ، تخم مرغ، شیر و لبنیات، کدو حلوایی و اسفناج هستند.

ویتامین E: آنتی اکسیدانی قوی در برابر آسیب‌های اکسیداتیو و حافظ رطوبت پوستی که در منابعی از جمله مغزها مانند فندق، بادام زمینی، آجیل، روغن زیتون و برنج قهوه‌ای موجود است.

ویتامین D: جهت سلامت پوست و تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از علائم خشکی و التهاب که در مواد غذایی از جمله ماهی سالمون و تن ماهی، ماهی ساردین و نور مستقیم آفتاب به وفور یافت می‌شود.

ویتامین B3 یا نیاسین: جهت افزایش ترمیم پذیری پوست، کاهش چروک و افزایش لطافت پوست استفاده می‌شود.

آمپول جوانسازی پوست

استفاده از روش تزریق بوتاکس از جمله روش‌های تزریقی زیباسازی و جوانسازی پوست به حساب می‌آیند که به کمک آن خطوط دست ها، پیشانی و صورت از بین میرود.

• اصلاح سبک زندگی با جوان سازی پوست
• نوشیدن آب کافی
• خواب درست
• ورزش
• تغذیه درست
• عینک آفتابی
• پرهیز نوشیدنی الکلی

سوالات متداول

بهترین و سریع‌ترین روش برای جوانسازی و سفتی پوست صورت

سریع ترین روش جوانسازی پوست استفاده از لیزر است. لیزر در مدت زمان کوتاه تری می تواند آسیب های پوستی را درمان کند.

آیا جوانسازی پوست در یک جلسه انجام می شود؟

تعداد جلسات جوانسازی پوست به میزان آسیب پوستی بستگی دارد. در مواردی اگر آسیب پوستی بسیار خفیف باشد، می توان با یک جلسه هم جواب گرفت.

عوارض جوانسازی پوست چیست؟

جوانسازی یک روش درمانی است که به طور معمول بی عارضه است. اگر جوانسازی پوست در یک کلینیک معتبر انجام شود عوارض ناشی از آن به حداقل می رسد.

محبوب ترین روش زیبایی و جوانسازی پوست

بهترین روش جوانسازی پوست با توجه به سن پوستی شما و مشکل پوستی شما تجویز می شود. بهتر است تشخیص آن را بر عهده پزشک بگذارید