لباس مناسب فرم بدن

هنگام انتخاب الگوی لباس‌ ها، باید فرم بدنی خودتان را درنظر بگیرید. بدن هر فرد، فرم خاص خودش را دارد و بهترین طراحی لباس برای افراد، طراحی بر اساس فرم بدنی آن هاست.

شما باید قبل از انتخاب لباسی که می ‌خواهید بپوشید، از ویژگی‌ های بدن خود اطلاعات کافی داشته باشید. در این صورت وقتی لباس‌ هایتان را خودتان می ‌دوزید یا از بازار خرید میکنید، مشخصات بدنتان را می‌دانید و پارچه و لباس را متناسب با بدن خودتان انتخاب می ‌کنید، و دیگر دائماً نگران این نیستید که چگونه لباس‌‌هایی که در بازار موجود هستند، باید متناسب با بدن شما باشند.

انواع فرم بدن

• بیضی
• دایره ‌ای
• گرد
• ساعت شنی
• الماسی
• مستطیلی
• صاف
• مثلثی
• مثلث معکوس
• قاشقی
• درخت کریسمس
• مخروطی

و نام‌هایی بر پایه میوه‌ ها، مانند سیب و گلابی و …، همگی برای اشاره به انواع فرم‌‌های بدنی استفاده می ‌شوند و آن قدر تنوع دارند که گیجتان می ‌کنند. پس به عنوان یک انسان خوش پوش و جذاب، باید بدانید که چه طرح‌ هایی برای فرم بدنی شما یا اگر فروشنده یا خیاط هستید، برای مشتری‌تان مناسب است.

نحوه تشخیص فرم بدن

اولین کاری که باید قبل از انتخاب لباس‌ های جدید خود انجام دهید این است که ابتدا خود را در آینه نگاه کنید و بدن خودتان را تجزیه و تحلیل کنید. قدبلند یا قدکوتاه هستید؟ آیا بالاتنه شما بزرگ است یا پایین ‌تنه درشتی دارید؟ باید بدانید که هر کس فرم بدنی مشخصی دارد و آن فرم دارای ویژگی‌ های خاصی است (مثل سینه بزرگ، شکم بزرگ که کمر را گم می ‌کند، ران‌‌های باریک و…) که باید با لباس‌‌های شما برطرف شوند.

اگر نوع فیگور خود را می ‌شناسید، می ‌توانید سبک‌ هایی را انتخاب کنید که بر ویژگی‌‌های مثبت شما تأکید میکند و شما را زیباتر جلوه میدهد و جنبه‌‌های منفی فیگورتان را کمتر نشان می ‌دهد. هدف از لباس پوشیدن صحیح لباس، دستیابی به تعادل و تناسب در ظاهر است.

لباس پوشیدن متناسب با فرم بدن گلابی شکل

فرم گلابی که به آن A شکل، گلابی، قاشقی یا درخت کریسمسی نیز گفته می ‌شود. ویژگی متمایز این فرم بدنی این است که بالاتنه کوچک‌تر از پایین‌تنه است. این فرم بدنی دارای شانه‌‌هایی باریک‌‌تر از باسن است. پایین ‌تنه عمدتاً در قسمت باسن، پایین باسن و ران، توپر و بزرگ خواهد بود. یک نیم ‌تنه کوچک‌تر یا متوسط ​​برای این فرم بدنی رایج است. یک فرم مشابه با این فرم بدنی، شکل قاشقی است که می ‌توان به داشتن کمر باریک و مشخص آن و همچنین باسن بزرگ و پهن‌تر اشاره کرد.

نحوه لباس پوشیدن با فرم بدن گلابی

برای این فرم بدن، ما باید یک تعادل بصری بین بالاتنه باریک و پایین‌ تنه پهن‌ تر ایجاد کنیم. این را می ‌توان با جلب توجه به قسمت بالاتنه یا تأکید بر بالاتنه به دست آورد. برای جلب توجه به بالاتنه، از یقه‌ های قایقی یا یقه اسکوپی، یقه‌ های گشاد شانه ای (پایین‌تر از شانه) و حتی یقه‌ های بسیار باز استفاده کنید. پیراهن برای این تیپ بدنی مناسب است. توجه داشته باشید که هنگام طراحی لباس برای افرادی که این فرم بدنی را دارند، به هیچ وجه برای لباس‌ های پایین‌ تنه از پارچه‌ های چاپ ‌دار استفاده نکنید.

استفاده از شلوار های گشاد و راسته

اگر قرار است در طراحی خود از شلوار جین استفاده کنید، به سراغ مدل‌ های راسته و مخصوص چکمه بروید. شلوارهای گشاد مانند شلوار Patiala یا شلوار Dhothi با تونیک بدون آستین/ کورتا هم گزینه مناسبی است. به این ترتیب شما می ‌توانید با طراحی خود یک سیلوئت خط A درست کنید.

استفاده از اقلام تزیینی بر بالاتنه

هر گونه پلیسه، اقلام تزیینی مانند گلدوزی و … باید روی قسمت بالاتنه لباس باشد نه بر روی شلوار یا دامن. یقه‌ های ژولیده، زیورآلات جیغ، تزیینات و جزئیات ریز روی نیم‌ تنه بالایی لباس می ‌تواند چشم بیننده را به سمت بالا بکشد و توهم پهنی بیشتر در قسمت بالاتنه را ایجاد کند. پدهای شانه ای (اپل) و شانه‌ های سازه ‌دار نیز همین اثر را بر روی ظاهر لباس این افراد می ‌گذارند.

از پارچه های رنگ تیره استفاده کنید

باسن و ران‌ ها که پهن و بزرگ هستند باید با پارچه‌ های تیره‌ رنگ یا پارچه‌ هایی که طرح‌ های ریز و کم ‌رنگ دارند، پوشانده شوند. استایل لباس‌ هایی که پایین‌ تر از شانه قرار می ‌گیرند، یک استایل بسیار مناسب و پر زرق و برق برای تیپ بدن گلابی است. آستین‌ های بالدار نیز به دلیل اینکه به شانه‌ ها اضافه می ‌شوند و توهم پهنی به آن ها می ‌دهند، ظاهر خوبی ایجاد می ‌کنند.

از پوشیدن رنگ روشن در پایین تنه خودداری کنید

از پارچه‌ های رنگ روشن برای پوشیدن در قسمت پایین ‌تنه خودداری کنید. پارچه‌ های رنگ روشن با چاپ‌ های برجسته را می ‌توان برای قسمت بالایی بدن انتخاب کرد. پارچه رنگ تیره برای پایین‌ تنه این تیپ بدنی مناسب است؛ بنابراین اگر از یک تاپ رنگ روشن استفاده می ‌کنید، یک شلوار یا دامن تیره در کنارش به کار ببرید. طرح‌ های راه راه یا چاپ روی بالاتنه و یک شلوار تیره و ساده برای پایین‌ تنه با این فرم بدن بسیار متناسب است.

لباس‌ های بالاتنه باید تنها تا قسمت کمر پایین بیایند، زیرا این شکل بدنی دارای کمر باریکی است و شما به عنوان یک طراح مد باید بر این مزیت تأکید کنید.

لباس پوشیدن متناسب با فرم بدن مثلث معکوس

این فرم بدنی اساساً شکل یک مثلث است (به فرم بدنی مخروطی یا V نیز معروف است) که وارونه شده است. قسمت بالایی بدن از قسمت پایینی پهن ‌تر و بزرگ تر است. شانه‌ های افرادی که این تیپ بدنی را دارند، پهن ‌تر از باسن هستند و این فرم معمولاً دارای خط سینه بزرگ است. پاها باریک و اکثراً خوش ‌فرم خواهند بود.

لباس مناسب برای یک فرم بدنی مثلث معکوس

در این تیپ بدنی، بالاتنه از پایین‌ تنه بزرگ ‌تر است، پس طراحی لباس باید به گونه ای متعادل باشد تا بالاتنه لاغرتر به نظر برسد؛ بنابراین یقه‌ های ۷ شکل که فرد را لاغرتر نشان می ‌دهند، برای این فرم بدن ترجیح داده می ‌شود. تاپ کوتاه برای این فرم بدنی استفاده نکنید. در عوض بالاپوش‌ هایی را انتخاب کنید که بلند باشند – حتی تا باسن ادامه داشته باشند تا بدن فرد را کشیده‌ تر نشان دهند.

کت‌ هایی را انتخاب کنید که شق و رق و تک‌‌ دکمه باشند. این نوع لباس‌ ها فرم بدنی شما را مشخص می ‌کند و شما را لاغرتر نشان می ‌دهد.

برای پوشش خود از رنگ های روشن استفاده کنید

رنگ‌ های تیره بدن را لاغرتر نشان می ‌دهند، پس این رنگ را برای لباس‌ های بالاتنه در افراد دارای فرم بدنی مثلث معکوس انتخاب کنید. تاپ‌ هایی که دور بدن می ‌پیچند و حالتی انحنادار در کمر ایجاد می ‌کنند برای این فرم مناسب هستند. یقه‌ های چین‌ دار با چین‌ های متوسط نیز خوب هستند. اطمینان حاصل کنید که لباس‌ های قسمت بالاتنه تزئینات فانتزی نداشته باشند که به سنگینی قسمت بالایی بدن می ‌افزاید. تونیک‌ هایی که از کمر تا باسن گشاد می ‌شوند نیز تعادل خوبی برای این فرم بدنی ایجاد می ‌کنند. می ‌توان جیب‌ هایی را زیر کمر قرار داد تا چشم را از قسمت بالایی به سمت پایین بکشد.

دامن‌ های گشاد و چین‌ دار انتخاب‌ های خوبی برای این تیپ فیگور هستند؛ اما از تزیینات و جزئیات ریز در نزدیکی قسمت کمر خودداری کنید. برای این تیپ بدنی، هرگز لباسی که دارای پد در قسمت شانه است فکر هم نکنید!

فرم بدنی مستطیلی

در این تیپ بدنی(یا فرم بدنی Hشکل)، خط کمر چندان مشخص نیست و شانه­ ها و باسن با عرض تقریباً یکسان هستند و کمر فقط کمی کوچک تر است. این فرم بدنی بیشتر یک شکل صاف و مستطیل ­شده از بالاتنه تا پایین تنه است. معمولاً این تیپ بدنی در نیمه بالایی بدن کوچک و به سمت پایین در اطراف باسن و ران­ ها کمی بزرگ تر است. این تیپ بدنی معمولاً در اصطلاح عامیانه “Boxy” یا جعبه ای نامیده می ­شود. برخی هم این فرم بدنی را فرم موزی می ­گویند و برخی ممکن است آن را هیکل پسرانه یا بدنی ورزشکاری بنامند.

چگونه برای یک فرم بدنی مستطیلی لباس انتخاب کنیم؟

هنگام انتخاب لباس برای این تیپ اندام، باید در نظر داشته باشیم که باید کاری کنیم خط کمر کمی نمایان ­تر شود. شما باید حالت جعبه ای شکل را کمتر کنیم. برای مشخص کردن کمر، همیشه به تاپ و لباس خود کمربند اضافه کنید. کمربندها کمر مدل را مشخص می ­کنند. کمربندهای کشی هم برای این منظور بسیار خوب عمل می ­کنند؛ اما اگر مدل مورد نظر پهلو دارد و کمرش پیدا نیست، از کمربند استفاده نکنید.

به یقه توجه کنید!

یقه را می ­توان با جزئیات جذاب تزیین کرد. یقه قایقی، یقه اسکوپی، یقه U شکل و یقه­ هایی که روی شانه قرار می ­گیرد، همگی برای این شکل بدنی مناسب هستند. از پوشیدن لباس‌ های سایز بزرگ یا هر مدلی که هیچ فرمی به شما نمی ‌دهد، خودداری کنید، مگر اینکه در قسمت کمر کمربند داشته باشند.

از لباس های چین دار استفاده کنید

همیشه حواستان باشد که برای این فرم بدنی لباس‌ هایی را انتخاب کنید که دارای چین‌، لایه ­لایگی و سایر تزیینات در نزدیکی پایین­ تنه هستند تا آن قسمت از بدن فرد پرتر به نظر برسد. لباس‌ هایی را انتخاب کنید که خط کمر را مشخص‌ تر و منحنی ‌تر نشان می ­دهند.

استفاده از شلوار جین اسکینی

شلوار جین اسکینی مورد خوبی برای اضافه کردن به کمد لباس­ های افراد دارای تیپ بدنی مستطیلی است. دامن­ های لاله ­ای و دامن مدادی هم برای این کار جواب می ­دهند. دامن­ های خطی یکی دیگر از سیلوئت­ های خوب برای این شکل بدنی هستند.

لباس مناسب با فرم بدن ساعت شنی

این تیپ بدنی(یا فرم بدنی ۸ شکل) یک فرم رویایی برای بسیاری از افراد است که و خیلی­ ها دوست دارند چنین بدنی داشته باشند. این یک فرم بدنی متناسب است که مورد علاقه بسیاری از افراد است. این تیپ بدنی دارای باسن پهن و بزرگ و سینه­ های تقریباً برابر است و کمر تقریباً به اندازه ۱۰ اینچ (۲۵ سانتیمتر) یا بیشتر، باریک تر از بالاتنه و پایین ­تنه است.

این فیگور دارای تناسب متعادلی است و تقریباً می ­توانید همه سبک­ های لباس را برای این افراد طراحی کنید. البته توجه داشته باشید که یک استایل متناسب با خطوط روان و نرم به بهترین شکل برای این تیپ بدنی مناسب است. تاپ­ های با رنگ­ های روشن با کمربندهای تیره ­تر در برجسته­ کردن کمر به خوبی عمل می ­کنند. از لباس‌ های گشاد مانند تونیک‌‌های گشاد و بدون فرم خودداری کنید. تاپ­ هایی با خط کمر امپراتوری انتخاب خوبی برای این دسته از افراد است.

از شلوارک و شلوار های جین استفاده کنید

شلوارک، شلوار جین تنگ و دامن پری دریایی هم برای این تیپ بدنی بسیار مناسب هستند. از پارچه­ های سنگین برای دوخت لباس این افراد خودداری کنید، زیرا ممکن است آن ها را چاق و سنگین نشان دهند. پارچه­ های بافتنی انتخاب خوبی هستند، چون منحنی­ های بدن را به خوبی نشان می ­دهند.

فرم بدنی بیضی

این تیپ بدنی (یا فرم سیب­ شکل یا الماسی) دارای شانه­ ها و باسن باریک با عرض نسبتاً یکسان و خط سینه و کمرِ پرتر است؛ یعنی بالاتنه و پایین بدن باریک و سینه و شکم پهن­ تر از بقیه بدن است. معمولاً دور کمر و شکم در این فرم بدنی بزرگ­ تر از نیم ­تنه است. این فرم بدنی دارای پاهای لاغری است.

هنگام انتخاب لباس برای این فرم بدنی، هدف این است که توجه را از ناحیه شکم و کمر دور کنید. این فرم می ­تواند از پدهای شانه ای (اپُل) بهره‌­مند شود تا به این ترتیب شانه­ ها را پهن کرده و از این رو نسبتاً کمر را کوچک تر نشان دهد. سعی کنید یقه­ های هفتی را برای این فرم بدنی انتخاب کنید.

از شلوار جین یا راسته استفاده کنید

از انتخاب شلوارهای شلوار چسبان و شلوار جین تنگ خودداری کنید. پوشیدن شلوار یا دامن تنگ بر سنگینی بالاتنه تاکید می ­کند که برای این فرم خوب نیست. یک شلوار جین یا شلوار راسته باعث می ­شود این فرم بدنی بهتر به نظر برسد. شلوار بوتلگ و گشاد نیز ظاهر این افراد را متعادل می ­کند. دامن‌ های کوتاه به خوبی پاهای خوش­ فرم این افراد را نشان می ‌دهند، اما توجه داشته باشید که هنگام طراحی لباس، دامن این افراد نه خیلی کوتاه نباشد، وگرنه بر پهنی بالاتنه تأکید می ‌کند.

استفاده از تونیک های ساده و رنگ تیره

تونیک‌ های ساده به رنگ تیره در پارچه‌ های آزاد (نه خیلی چسبان) که تا باسن می ­رسند، همراه با لباس‌ های پایین ­تنه به رنگ روشن، گزینه‌ های خوبی برای نشان دادن ظاهری باریک‌ تر هستند.

استفاده از کت های بلند

سعی کنید با کت­ های بلند و گردنبندهای بلند، خطوط عمودی در راستای بدن ایجاد کنید. از انتخاب تاپ یا تونیک­ های خیلی تنگ یا شلوار جین فاق­ کوتاه که شکم را برجسته می ­کند، خودداری کنید. مدل تاپ­ های بدون آستین نیز راه دیگری برای دور کردن توجه از شکم و پهلوهاست، اما فقط در صورتی این طراحی مد را انتخاب کنید که بازوهای مدل شما خوش­ رنگ و متناسب باشند.

سوالات متداول
قانون ۲/۳ در لباس پوشیدن چیست؟
پیروی از قاعده یک سوم در هنگام ست کردن لباس ها می تواند مفید باشد. ظاهراً زمانی که بالاتنه یک سوم لباس و قسمت پایین دو سوم ظاهر کلی را به خود اختصاص دهد، لباس‌ها متناسب‌تر به نظر می‌رسند.

چگونه می توانم بدنم را با لباس بهتر جلوه دهم؟
لباس زیر جدید بخرید.
یقه V را انتخاب کنید.
سر تا پا یک رنگ بپوشید.
شلوار مشکی ساده خود را با یک تاپ استریت ست کنید.

اگر شکم دارم چگونه لباس بپوشم؟
جلوه و نمایش را به پاهای خود انتقال دهید.
لباس یک رنگ بپوشید.
بالاتنه خود را با یک ژاکت باز کوتاه تر نشان دهید.
شکم خود را با یک ژاکت جلو بسته پنهان کنید.
تاپ های یقه باز بپوشید

چگونه لباس بپوشیم تا لاغرتر به نظر برسیم؟
لباس تمام مشکی همیشه شیک هستند، اما سایر رنگ های تیره به همان اندازه لاغر کننده هستند. رنگ های سبز، قرمز و آبی را امتحان کنید: ظاهر تک رنگ شما را بلند قد تر و لاغر تر نشان می دهد.