خاصیت و عوارض دستبند مگنت

دستبندهای مغناطیسی (Magnetic Bracelet) ادعا می کنند که خواص درمانی دارند، اما شواهد علمی قوی برای اثبات این ادعاها وجود ندارد. از طرفی، بعضی از افراد ممکن است به این دستبندها حساسیت نشان داده و عوارض جانبی تجربه کنند، به ویژه افرادی که دارای ضربان ساز یا دستگاه شوک داخلی هستند.

خواص دستبندهای مگنت

بیایید در مورد مزایای ادعایی دستبندهای مغناطیسی صحبت کنیم که در تمام اکتشافات و مطالعات علمی تایید نشده است.

کاهش التهاب

بیایید با خواص ضد التهابی دستبندهای مغناطیسی برای بدن انسان شروع کنیم. یک مطالعه تحقیقاتی کوچک نشان داده است که بیمارانی که به مدت هشت هفته از دستبندهای مغناطیسی استفاده می کردند، التهاب کمتری در آرتروز زانو داشتند. بنابراین، اساسا چگونه کار می کند؟

میدان مغناطیسی دستبندهای مغناطیسی گردش خون و انتقال مواد مغذی را بهبود می بخشد. بنابراین اعتقاد بر این است که افزایش جریان خون به سمت ناحیه ملتهب قرمزی، تورم، سفتی و درد را کاهش می دهد. به همین دلیل استفاده از دستبندهای مغناطیسی التهاب بدن را التیام می بخشد.

القای خواب بهتر

همچنین اعتقاد بر این است که دستبندهای مغناطیسی به بهبود کیفیت خواب کمک می کنند. تعجب می کنید که چگونه؟

استفاده از آهنربا می تواند تولید ملاتونین را در بدن انسان بهبود بخشد. غده صنوبری ملاتونین تولید می کند که الگوهای خواب انسان را کنترل می کند. افرادی که از کمبود خواب و اختلالات خواب رنج می برند، باید ملاتونین را از طریق مکمل ها برای حمایت از خواب خود مصرف کنند. با این حال، فرض کنید از آهنرباهایی مانند دستبندهای مغناطیسی استفاده می کنید. در این صورت، این یک راه ارگانیک برای سریع به خواب رفتن و همچنین بهبود کیفیت کلی خواب خواهد بود.

آرامش را ترویج کنید

استفاده از دستبندهای مغناطیسی نیز برای بهبود آرامش و مدیریت استرس در انسان نشان داده شده است. بهبود گردش خون از طریق دستبندهای مغناطیسی به کاهش فشار خون کلی بدن کمک می کند. از آنجایی که قلب شما نیاز به تلاش کمتری هنگام پمپاژ خون دارد، نبض طبیعی حفظ می شود و همچنین سطح استرس و اضطراب را کاهش می دهد.

توجیه احتمالی دیگر برای اینکه چگونه دستبندهای مغناطیسی می توانند به آرامش کمک کنند، اکسیژن بیشتر، مواد مغذی و خودآگاهی بالاتر است. بخشی از بدن که امواج مغناطیسی از آن عبور می کنند، بافت های نرم را طولانی و شل می کند و حالت کلی آرامش را القا می کند.

تسکین درد

محبوب ترین مزیت دستبندهای مغناطیسی که تبلیغ شده، تسکین درد در سردردهای مزمن، آرتروز، آرتروز و … است که طبق استدلال موجه، رسوب اسید لاکتیک و کلسیم بدن با پوشیدن دستبند مغناطیسی کاهش می یابد. یک مطالعه اخیر همچنین تایید کرده است که کلسیم موجود در سلول های انسانی به آهنرباها پاسخ می دهد. در نتیجه درد مفاصل مختلف و سایر قسمت های بدن کاهش می یابد.

علاوه بر این، عبور امواج مغناطیسی از بدن همچنین باعث تولید اندورفین می شود که هورمون هایی هستند که مسئول تسکین درد و ایجاد احساس خوب هستند.

بهبود گردش خون

گردش خون بدن نیز با پوشیدن مرتب دستبندهای مغناطیسی بهبود می یابد. این محبوب ترین مزیت دستبندهای مغناطیسی است که توسط اکثر کاربران گزارش شده است. چگونه اتفاق می افتد؟

هنگامی که دستبند مغناطیسی را در نزدیکی شریان نخاعی (نقطه نبض در مچ دست) می پوشید، میدان مغناطیسی حرکت می کند و ذرات آهن را در خون مخلوط می کند و جریان خون را تحریک می کند. جریان سریعتر و آسانتر خون در بدن و اندامهای مختلف باعث بهبود عملکرد کلی بدن انسان می شود. بهبود گردش خون در بدن باعث بهبود دریافت اکسیژن و مواد مغذی توسط اندام های مختلف بدن نیز می شود.

بهبود سطوح انرژی

استفاده منظم از دستبندهای مغناطیسی نیز سطح انرژی عمومی را بهبود می بخشد. همانطور که گفته شد، بهبود گردش خون و آرامش قلب دو مورد از مهمترین مزایای دستبندهای مغناطیسی است. در نتیجه، مایع کمتری باید در زیر بدن سوخته شود و در نتیجه گردش خون کارآمد و قلب آرام شود. همه این عوامل سطح انرژی کلی شما را در طول روز بهبود می بخشد.

کاهش خستگی

خستگی چیزی است که می تواند از عوامل مختلف، عوامل داخلی یا خارجی ناشی شود. ممکن است یک عامل پیری باعث خستگی زیاد در زندگی یا کاهش انعطاف پذیری شما شود. همانطور که قبلاً بحث کردیم، قدرت شفابخشی و آرامش‌بخش آهنرباها نیز با شل کردن عضلات و رباط‌ها، سطح خستگی را بهبود می‌بخشد. علاوه بر این، شواهدی وجود دارد که آهنرباها خستگی را در افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس تسکین می دهند.

عوارض دستبند مگنت

کم آبی بدن

از آنجایی که دستبندهای مغناطیسی بسیار جاذب هستند، می توانند منجر به اختلال در تنظیم مایعات در بدن شما شوند. دستبندهای مغناطیسی ممکن است رطوبت را از بدن شما خارج کنند. حتی دستبندها نیز ممکن است عرق پوست شما را جذب کنند. بنابراین، هنگام استفاده طولانی مدت از دستبندهای مغناطیسی، مطمئن شوید که مقدار زیادی آب بنوشید و هیدراته بمانید. علاوه بر این، هنگام انجام فعالیت های شدید که منجر به فعالیت بیش از حد می شود، باید مطمئن شوید که از دستبندهای مغناطیسی استفاده نکنید.

عدم تعادل هورمونی

چندین متخصص پیشنهاد کرده اند که استفاده از دستبندهای مغناطیسی و چنین وسایلی ممکن است با بدن و هورمون های شما تداخل داشته باشد. همچنین می‌تواند بر توانایی بدن شما در تنظیم هورمون‌هایی مانند تمایلات صمیمیت، افزایش/کاهش وزن، حساسیت عاطفی و غیره تأثیر بگذارد. بنابراین، هنگام انتخاب یک دستبند مغناطیسی برای خود باید مراقب باشید.

افرادی که پمپ انسولین دارند

میدان های مغناطیسی می توانند باعث نقص پمپ های انسولین شوند، به طوری که یا دوز اشتباهی از انسولین را تولید می کنند یا انسولین را در زمان اشتباه تحویل می دهند. افرادی که پمپ انسولین دارند نباید از دستبند مغناطیسی استفاده کنند.

افزایش رشد سلولها

افرادی که تحت شیمی درمانی یا زنانی که تحت پرتودرمانی حاملگی یا سونوگرافی قرار می گیرند نباید از دستبندهای مغناطیسی استفاده کنند زیرا میدان های مغناطیسی از قطب مثبت باعث رشد و تحریک رشد سلولهای جدید اعم از سلول های سالم و غیرسالم می شوند. برای زنان باردار این رشد می تواند در رشد طبیعی جنین دخالت داشته باشد، در حالی که برای افرادی که تحت شیمی درمانی یا پرتودرمانی قرار می گیرند، میدان مغناطیسی می تواند رشد سلول های سرطانی را تقویت کند.

افزایش گرمای بدن

بعضی از افراد می گویند وقتی اولین بار دستبند مغناطیسی بستند احساس گرمی بیشتر داشتند. افزایش گرمای بدن به افزایش جریان خون مرتبط است و معمولاً این افزایش دمای بدن فقط چند روز طول می کشد و برطرف میشود و از این بابت مشکلی وجود ندارد.

سوزش پوست

مثل وضعیت فیزیکی همه دستبندها و آویزهای دیگر برای افرادی که پوست حساس دارند امکان ایجاد بثورات پوستی در حالت تنگ و محکم بستن و تماس مستقیم با دستبند مغناطیسی وجود دارد. قرار دادن لایه ای از بافت پارچه یا شی نرم دیگر بین آهنربا و پوست می تواند به تسکین سوزش پوست و یا جلوگیری از آن کمک کند. همچنین استفاده از پمادهای ضدحساسیت هم این مشکل را حل میکند. بهترین شیوه شل بستن دستبند مغناطیسی است.

جمع بندی

در نتیجه، دستبند مگنت (مغناطیسی) با هدف بهبود گردش خون، کاهش دردهای عضلانی، افزایش انرژی و بهبود کیفیت خواب توسط برخی افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد و طرفداران طب جایگزین آن را دارای خواص درمانی می‌دانند. با این حال، تحقیقات علمی قطعی درباره اثربخشی آن محدود است و استفاده طولانی‌مدت یا بی‌رویه ممکن است در برخی افراد باعث حساسیت پوستی، تداخل با وسایل پزشکی مانند ضربان‌ساز قلب یا ایجاد سردرد شود. بنابراین، پیش از استفاده مداوم از این نوع دستبندها، مشورت با پزشک توصیه می‌شود.